7 consejos que te harán la vida más fácil mientras teletrabajas

Estamos pasando por una situación muy extraña y desconocida. Debido al brote de Coronavirus estamos todos aislados unos de otros y muchos nos hemos llevado nuestro  trabajo a casa. Sabemos que esta es una experiencia nueva para muchos de nosotros y que puede resultar difícil de aceptar y menos aún de organizar.

En nuestro equipo de bconnected, nos estamos manejando bien con nuestras nuevos puestos de trabajo en casa. Nos sentimos más conectados que nunca ya que nos apoyamos mutuamente a través de todo esto como una familia. Las comunicaciones a través de internet nunca han sido más útiles, ya que hemos establecido reuniones diarias y videoconferencias regulares a lo largo del día para manejar nuestra carga de trabajo y coordinar nuestras acciones. Seguimos estando muy accesibles a través de nuestro correo electrónico, teléfono o incluso a través de videoconferencias para atender a nuestros clientes y proveedores.

Debido a estas circunstancias, pensamos que esta sería una gran oportunidad para compartir nuestros consejos y trucos a la hora de mantenerse cuerdo mientras se trabaja desde casa, ¡así como en la creación de una hermosa zona de trabajo, en la cual sentirse centrado! ¡Con algo de inspiración de nuestro querido equipo!

SALTA DE LA CAMA

Una de las cosas más importantes que hay que hacer es no tratar tu día a día como un fin de semana. Crear una rutina de “trabajo” matutino para poner tu mente en el modo correcto. Pon la alarma para levantarte a la hora habitual que lo harías para el trabajo y prepárate para el día. Por muy tentador que sea llevarte el portátil a la cama, es mucho más productivo instalarse en un escritorio y sentir que es hora de trabajar en lugar de acostarse en la cama. Esto marca una gran diferencia, confía en nosotros.

Photo by bruce mars on Unsplash

VÍSTETE PARA LA OCASIÓN

Así que no vas a entrar en la oficina, ¿por qué no te quedas en pijama todo el día? No. Al igual que quedarse en la cama nos pone el chip de quedarnos relajados, quedarse en pijama puede hacer lo mismo. Aséate y ponte ropa de trabajo cómoda, pero apropiada para que te sientas listo para trabajar. Esta es una importante motivación que funciona. Tu cuerpo sabe entonces que es hora de trabajar y no de ponerse cómodo.

CREA TU ESPACIO DE TRABAJO IDEAL

¡Esta es la parte que más nos gusta! En la que podemos usar nuestras mentes creativas para diseñar nuestro espacio de trabajo tal y como nos gusta, desde el material y color del escritorio, pasando por la alfombrilla de ratón y la planta de que adornará el espacio. Inspírate en las fotos online o en pinterest para encontrar tu diseño ideal. El espacio de trabajo estándar de la oficina es anodino, con una iluminación fuerte y decoración básica, ¿qué tal si añadimos una cálida y acogedora lámpara, con alguna planta de interior a su lado y tal vez una vela para crear un buen ambiente?

Elegir una silla es también una decisión importante, una que se ajuste al diseño de la habitación y que sea cómoda para la espalda y para trabajar de forma ergonómica.

TOMA DESCANSOS

Sabemos que sólo se nos permite salir si tenemos perros o para ir al supermercado. Así que es importante tomarse un descanso ritual dentro de nuestras casas. Ya sea una corta secuencia de yoga, tomar una taza de té o pintar/escribir, hay tanto que podemos hacer dentro de nuestras casas. La lista es interminable, especialmente con Internet disponible, podemos hacer ejercicio con videos en línea, seguir tutoriales, ¡aprender algo! ¿Cuáles son sus objetivos para esta cuarentena?

Photo by THE 5TH on Unsplash

MANTENTE MOTIVADO CON LISTAS

Marcar objetivos a lo largo del día puede mantener tu mente motivada y con ganas de seguir adelante con cada tarea. Esto no sólo te motiva para el trabajo que necesitas hacer, sino también para la vida/administración del hogar o metas futuras. De esta forma puedes mantenerte motivado y con ganas de seguir adelante mientras estamos en esta situación. Las listas también son una gran manera de llevar la cuenta y recordar todo lo que tienes que hacer, ya que nuestras cabezas pueden distraerse fácilmente cuando estamos en casa con la familia alrededor, o las noticias que nos ponemos para estar al día. Escríbelo todo, confía en nosotros, hará maravillas.

COLABORACIÓN

Puedes sentirte bastante solo cuando trabajas desde casa, pero ten en cuenta que sigue implicando interactuar con otros a través del correo electrónico, la toma de decisiones en conjunto, las tareas de grupo. Por lo tanto, es importante establecer métodos para ayudar a mantenerse conectado. La videoconferencia es un gran método para tener un contacto cara a cara con tus colegas, puede ayudar mucho con la colaboración y ahorra tener que enviar montones de correos electrónicos con preguntas a lo largo del día, lo que puede atascar rápidamente la bandeja de entrada. Es mejor hacer tiempo para una reunión diaria, cara a cara, y organizar todo para el día siguiente. Esto también puede ser muy efectivo para el brainstorming.

Algunas grandes aplicaciones para mantenerse organizado dentro de un equipo, mientras se trabaja a distancia son SLACK y Google Hangouts.

MANTÉN LA CALMA Y LA CONEXIÓN

Lo más importante, en este tiempo tan inusual, es mantener la calma. Controlar nuestra ansiedad y mantenernos positivos, para no ceder al miedo.

Estas próximas semanas pondrán a prueba toda nuestra salud mental, así que cualquier oportunidad para hacerlo más fácil, debemos aprovecharla.

Es bueno mantenerse informado, pero podría ser una idea mantener limitadas las actualizaciones de las noticias para que no nos carcoman la mente y nos abrumen. Haz un esfuerzo para llegar a los que están cerca de tu corazón para controlarlos, ya que todos manejamos el auto-aislamiento de una manera diferente y nunca se sabe quién puede necesitar una charla amistosa.

¡Esta es la situación actual! Estamos todos juntos en esto y necesitamos apoyarnos mutuamente.

Permanece atento a las actualizaciones de nuestro blog y, si tienes alguna pregunta sobre inmobiliaria o diseño de interiores, no dudes en contactarnos, nuestro equipo sigue a tu disposición.

bconnected You Tube channel